2020年2月6日スピリチュアルボディの作り方

2020年2月6日

たぶん誰も発信していない、体にまつわるエネルギーについての情報を発信しています。 ゆーったりとした気持ちでお読 ...

2019年5月31日おすすめのストレッチポール

2019年5月31日

腰痛は、ストレッチポールを使ったエクササイズでかなり痛みが引きます。 ただ、種類が沢山あって、値段もピンキリ。 ...

2019年5月28日腰痛

2019年5月28日

今日レッスンにいらしたお客さま。 長年腰痛で、整骨院に2年ほぼ毎日通い続けたけれど、変化がない、とお悩みでした ...

2019年5月15日肩こり

2019年5月15日

今日お越し頂いたお客さまは、最初重い肩こりに悩まれていました。 ホットヨガに週2〜3回通われたり、ロッククライ ...

2019年4月22日肩こり

2019年4月22日

こんにちは。小川美穂です。^^ 出産を機に、2019年の3月で、都内のピラティス専門スタジオのレッスンを終了し ...