スタジオレッスン満員御礼
現在、対面レッスンご新規様の
受付を停止しております
受付再開は、HPと公式LINEにて
お知らせ致します。
動画配信レッスンは、ご新規の方も受付中です。

はじめての方へ
ピラティス・自己整体・ヒーリングを
取り入れた、まったく新しい
スタジオレッスンと、動画配信レッスンのご案内
Blog
- 真のボディメイク法今日は、私がレッスンで行っているボディメイク法について、お話します。 痛みなどの不快症状がない、健康体 = 美 […]
- 再開に向けて、大掃除完了です◎突然の休業にご協力いただき、ありがとうございます。 皆さま、元気にお過ごしでしょうか? 他のピラティスインスト […]
- おすすめのピラティスマットスタジオでは、Balanced Body社のマットを使用しています。ただ日本で購入するには、個人で輸入しなければならないため、購入が大変。そこで、日本でも気軽に購入できる、おすすめのマットをご紹介します。
- 【免疫力を上げる方法】肺・呼吸1918年。世界的な規模でインフルエンザが流行。 パンデミックが起きました。 数万人のイギリス人を含む、何百万 […]
- ウイルス情報と不安一色の今、私達にできること。TVをつけるとコロナ一色。 学校は休みになり、ディズニーランドやUSJは休園、様々なイベントも中止。 情報が錯 […]