肩こりはピラティスで治るのか?

2019-06-05

こんにちは。小川美穂です

レッスンのカウンセリングでで、肩こりはいつからかお伺いすると、

「学生時代からずっと」

と、おっしゃる方、多いです。

(実は私も、中学生からずっと肩こりに悩んでいました^^;)

そんな長年付き合いの肩こりとも、

お別れをすることができます。

(私もできました。すっきり♪)

お客さまの声をご紹介します。

[su_note note_color="#fecef4″]物心つく頃から肩こりがあり、
ひどいと頭痛にもなりつらい日々でした。
肩こりがないって、心も軽くなりますね。
今なら飛べそうです!笑
(府中市在住 Sさま)[/su_note]

深い呼吸をしながら、

背骨や、関節のバランス、柔軟性や安定感、強さなどを整えることで、

コリや痛みの症状が長くても、

お別れすることができますよ♪

プライベートレッスンの詳細はこちらです。

今日も良い日でありますように。

小川美穂

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