こんにちは。小川美穂です。^^ この間の3月で、都内のピラティス専門スタジオのレッスンを終 ...

こんにちは。小川美穂です。 ▪なんとなく体がだるい。 ▪腰が重 ...

●帰り道、体の軽さに驚きました！(70代T様) こんにちは。小川美穂です。 ジムやヨガから ...

「劇的にウエストが細くなりました！(調布市在住S様)」 ↑また誇大広告のようなご感想を頂い ...

こんにちは。小川美穂です☆ レッスン後の心身の変化は、人それぞれ感じ方は違います。 ですが ...

こんにちは。小川美穂です。 私のレッスンには、 「長年、整骨院に通ったけれど改善しなくて」 ...