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2019-01-28

帰り道、体の軽さに驚きました!(70代T様)

●帰り道、体の軽さに驚きました!(70代T様)

 

こんにちは。小川美穂です。

 

ジムやヨガからの帰り道。

「体を動かしたぞ!」という充実感はあるものの、

 

「は~、疲れた~・・・」

 

って思うこと、ないですか?

 

 

PIKOのレッスン後は、体の軽さを感じる方がとても多いです♪

それは、

・脳と体のつながりを整え

・筋肉や内臓にたまった“感情”を、呼吸と一緒に癒し、リリースする

ので、軽さを感じるようです。

 

*****

 

Rさまは、ジムへ行った帰りにマッサージへ寄る、

という通われ方を長年されていたそう。

 

理由は、

“ジムだけだと、体が疲れてしまうから”

 

一向に改善しない体・・・

あれ?

疲れにジムに行っているのか??

 

と、矛盾を感じ始めた頃に、レッスンにお越しくださいました。

 

1回目のレッスン後、ご感想を下さいました♪

体を動かす=疲れること、だと思っていました。

でも、沢山動いたのに、体がフワッと軽いです。

はじめての感覚です。びっくり!!

マッサージ、必要なくなりました。(笑)
(70代 Tさま)

 

レッスンで体を動かすと、心も体もフワッと軽くなります♪

 

T様、ますます軽い体になって、趣味の登山を楽しんでいきましょう☆

また来週お待ちしています♪^^

 

 

ジムやヨガで、帰り道「疲れた~!」と感じる方。

よかったらお試しください♪( *´艸`)

 

 

今日も素敵な一日を・・・☆

小川美穂

 

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